微波爐用電：其實很省電
900W 微波爐加熱 3 分鐘僅耗電 0.045 度（約 0.18 元），是家電中使用成本最低的設備之一。但微波爐的待機電力往往被忽略。
常見使用情境電費
以 900W 微波爐、電價 4 元/度計算：
| 用途 | 時間 | 耗電 | 每次電費（TWD） |
|---|---|---|---|
| 加熱便當 | 3 分鐘 | 45 Wh | 0.18 元 |
| 解凍肉品 | 8 分鐘 | 120 Wh | 0.48 元 |
| 煮燕麥片 | 5 分鐘 | 75 Wh | 0.30 元 |
| 加熱湯品 | 4 分鐘 | 60 Wh | 0.24 元 |
| 爆米花 | 3 分鐘 | 45 Wh | 0.18 元 |
月電費估算
以每天使用 3 次、每次 3 分鐘計算：
| 微波爐類型 | 使用月費 | 待機月費 | 合計月費 |
|---|---|---|---|
| 700W 小型 | 7.6 元 | 10 元 | 17.6 元 |
| 900W 一般 | 9.7 元 | 12 元 | 21.7 元 |
| 1100W 大型 | 11.9 元 | 14 元 | 25.9 元 |
待機電費有時超過使用電費！ 每天只用幾次微波爐的家庭，拔插頭省待機電可節省更多。
微波爐選購建議
| 功能 | 說明 |
|---|---|
| 逆變器技術 | 真正連續可調功率，加熱更均勻，省電 10-20% |
| 感應加熱 | 自動偵測食物含水量調整時間，避免過熱 |
| 低待機設計 | 選購時可查詢待機功率規格，1W 以下最佳 |
| 容量選擇 | 一般家庭 20-25L，小家庭或辦公室 15-20L |
微波爐使用安全
- 禁止放入金屬容器（包含金屬裝飾的瓷器）
- 使用微波爐專用保鮮膜或有孔蓋子
- 加熱雞蛋要先去殼或刺孔（避免爆炸）
- 避免加熱密封容器（壓力無法釋放）
本計算以額定功率和固定待機功率估算。實際耗電因食物種類、容器材質和設定功率而有差異。